Отбор в спецназ: как стать спецназовцем

Представление о солдате спецназа, сложившееся в сознании большинства обычных людей, совсем не соответствует действительности. На протяжении веков в армии формировалось представление о лучших представителях вооруженных сил на основе их бодрости и мужества, которые они демонстрируют при участии в боевых действиях. Элитой армии были гвардейцы.

Отряды и группы, отправлявшиеся для выполнения частных местных повинностей, в России назывались «охотниками».

Офицеры, половцы, стражники и казаки, выполнявшие полицейские функции, в элиту не входили. До этого момента, представляя более 90% действующих подразделений спецназа и ведя боевые действия исключительно на своей территории, спецназ Росвардии, МВД и ФСБ. Оставшиеся 10% подразделений спецназа — это группы и части Министерства обороны России, в первую очередь Управление распознавания и перехвата ГРУ, морская пехота и ВДВ.

Таким образом, кандидат в спецназ должен осознавать амбиции региона, в который он подает заявление.

Как попасть в спецназ и как происходит отбор кандидатов

Высокие требования, предъявляемые к кандидатам, затрудняют их поступление на службу в спецназ.

1. Прежде всего, вы должны быть здоровы. Это будет установлено медицинской комиссией призывного пункта во время обследования. Только те, в чьем призывном свидетельстве указана группа годности «А» или «В1», могут при определенных условиях рассматриваться для зачисления в спецназ. Помимо состояния здоровья, важны также рост и вес кандидата. Рост должен быть не менее 175 см, а вес ± 5 кг.

Помимо параметров здоровья, указанных в вышеперечисленных категориях, все кандидаты должны пройти дополнительные тесты в соответствии со стандартами физической подготовки, утвержденными соответствующим министерством (МВД, ФСБ, Минобороны или Минюстом). Российской Федерации (в случае Федерального спецназа) или Федеральной гвардии).

1. Следующим параметром, обязательным для большинства спецназовцев, является уровень образования. В силу особого характера задач, возлагаемых на спецназ, выполнять их могут только бойцы, прошедшие многолетнюю подготовку и практику в условиях, максимально приближенных к боевым. Этим требованиям отвечают офицеры и, в некоторых случаях, технические работники, такие как снайперы, связисты, водители и медицинский персонал.
2. Важнейшим критерием является психологическая устойчивость, определяемая серией специальных психологических тестов.
3. Очень важным условием для поступления на службу в спецназ Министерства обороны РФ и ГРУ является гражданство. Не секрет, что мусульманский батальон ГРУ, созданный на базе отдельной 15-й бригады спецназа Туркестанского военного округа, был первым подразделением спецназа, направленным в Афганистан до начала там военных действий.

Такой подход остается неизменным и сегодня. Представители кавказских республик, имеющих внешнее сходство и этнические традиции с жителями Ближнего Востока, успешно выполняют специальные миссии в арабской Сирии.

1. Специальная и спортивная подготовка. Для разведывательно-диверсионных подразделений Министерства обороны Российской Федерации (ГРУ, морская пехота и ВДВ) очень важным для кандидатов является знание хотя бы одного иностранного языка, кроме русского. Специальные профессиональные навыки в технических областях очень приветствуются. Приоритет будет отдаваться кандидатам, имеющим до поступления в подразделение спортивные звания или звания по динамическим и техническим видам спорта.

• Бокс,.
• Кикбоксинг,.
• Борьба различных видов,.
• Пулевая и капканная стрельба,.
• Ориентирование,.
• Скалолазание
• дайвинг, и
• прыжки с парашютом.

Когда можно рассчитывать на рассмотрение рапорта в спецназ

В редких случаях молодой человек, не относящийся к категории военнослужащих, может иметь право на зачисление в специальное подразделение. Это может быть выпускник Министерства обороны РФ или Специального университета МВД, ФСБ или Федеральной службы исполнения наказаний, а также выпускник политического университета военного профиля.

В настоящее время лица, проходящие службу по призыву, не зачисляются в специальные подразделения. Это связано с тем, что для развития специальных навыков требуется длительное время в специальных учебных заведениях. В результате членами спецподразделений могут быть только офицеры, служащие в соответствующем министерстве или корпусе, контрактники — только те, кто заключил контракт на срок не менее трех лет, или те, кто заключил контракт с Министерством обороны, или те, кто причислен к Министерству.

МВД, Федеральной службы исполнения наказаний или Росвардии.

Особые требования предъявляются к кандидатам на вакансии спецназа ФСБ. Спецназовцы в этой службе на 100% состоят из офицеров. Помимо служебных обязанностей офицеров, они являются сотрудниками ФСБ.

Такая же ситуация и с офицерами спецназа Росгвардии (экс-Собр МВД): к спецназу относятся только офицеры, специализирующиеся на служебных обязанностях УР.

Обязательная военная служба может проходить в частях и подразделениях, выполняющих специальные обязанности. Это особенно распространено среди призывников, проходящих службу в Федеральной гвардии (в рамках оперативной конституции), воздушно-десантных войсках и морской пехоте. В начале первых шести месяцев службы в Вооруженных Силах можно подать рапорт о причислении к специальным подразделениям.

Рапорт рассматривается руководством подразделения, если кандидат соответствует вышеуказанным требованиям. К нему не будет применено никаких дисциплинарных мер, и он намерен завершить дальнейший военный срок.

Учебные центры подготовки спецназа

В каждом филиале или военном министерстве есть специальные учебные центры. Большинство из них работают в условиях секретности, их местонахождение и название не афишируются.

Легче всего попасть в самый населенный «спецназ» — бывший «Омон» (отрывок из нынешнего мобильного в Росвардии). Это одно из немногих подразделений, где бойцы могут получить базовое среднее образование. Как и в случае с другими спецподразделениями, здесь нет слишком жестких физических требований для регистрации.

Стать сотрудником спецподразделения ФСИН относительно просто. К особенностям работы в федеральных тюрьмах относятся

• пресечение массовых беспорядков в местах лишения свободы, проведение
• нейтрализовать вооруженных преступников в местах лишения свободы; и
• освобождение заложников в тюрьмах; и
• обнаружение преступников, сбежавших из пенитенциарной системы, и
• контртеррористические операции в тюрьмах; и
• охрана высокопоставленных чиновников Министерства юстиции и судебной системы Российской Федерации.

Специальные подразделения этих структур сформированы практически во всех областных центрах России. Кандидаты принимаются после прохождения формальной процедуры проверки, предусмотренной для сотрудников МВД (Росгвардии) и Федеральной службы исполнения наказаний. Основное внимание уделяется безупречной репутации кандидата.

Отсутствие судимости у кандидата и его родственников-родителей. Отсутствие вредных привычек (алкоголизм, наркомания), отсутствие связей в криминальной среде, являются основными преимуществами при поступлении.

Базовые требования к физической подготовке

Для поступления на службу в спецназ необходимо выполнить ряд требований, связанных с физической готовностью бойца. Они могут сильно варьироваться в зависимости от конкретных обязанностей подразделения. Однако никогда не стоит забывать, что спецподразделения — это в первую очередь силовые подразделения и предполагают динамичный бой с потенциальными противниками.

Поэтому большее внимание уделяется физической подготовке и развитию навыков борьбы «тело к телу», различных видов холодного и огнестрельного оружия.

Комплексное тестирование кандидатов на зачисление в спецподразделения (по системе МВД) предполагает начисление определенного количества баллов по совокупности различных упражнений.

Таблица 1

Эти баллы суммируются по ряду количественных и временных показателей, перечисленных в таблицах 2 и 3 для мужчин и женщин соответственно.

Таблица 2

Таблица 3.

Медицинское освидетельствование и психологическое тестирование кандидатов

В дополнение к покрытию способностей ‘A’ или ‘B1’, кандидаты на службу в специальном секторе не должны иметь на момент проверки

• татуировок,.
• серьги,.
• видимых дефектов или признаков рождения на открытых частях тела; и
• st Признаки, свидетельствующие о попытке самоубийства; и
• st Дефекты звукопроизношения и речи.

Каждый кандидат должен пройти различные психологические тесты.

• Тесты IQ — общая информация, st
• Тест «Зеленый цвет» — характеристика типов личности, st
• Тест MMPI — выявляет шизофрению и патологические расстройства личности, st
• Тест CAT — определяет скорость мышления и способность анализировать ситуации.

Как следует из требований, вопрос о том, как попасть в спецназ, представляет собой жесткий отбор в специальные подразделения. Пройти его могут только абсолютно здоровые, физически развитые и умные люди.

Другие статьи на эту тему:.

• Как попасть в спецназ женщине
• Требования к физическому состоянию для спецназа
• Что такое спецназ?
• Как попасть в спецслужбы
• Тесты для поступления на службу в морскую пехоту

Форма для получения бесплатной юридической консультации (требуется номер телефона)

Что такое ФСБ ?

Федеральная служба безопасности Российской Федерации (ФСБ России) — это орган федеральной власти и, в контексте своих обязанностей, специальная служба, выполняющая свой долг по защите национальной безопасности.

Как я могу поступить на службу в ФСБ?

• Борьба с преступностью. Проведение оперативных и исследовательских мероприятий, пресечение шпионажа, организованной преступности, коррупции, продажи наркотиков и оружия.
• Борьба с терроризмом. Выявление и пресечение деятельности террористических групп.
• Спонсорство акций. Выявление действий иностранных государств или лиц, угрожающих безопасности Российской Федерации.
• Акционерное спонсорство. Обеспечение национальной безопасности и защита государства и его народа от внешних угроз.
• Пограничная деятельность. Охрана и защита государственных границ.
• Обеспечение информационной безопасности.

Особенности профессии

Давайте поговорим немного подробнее о том, чего можно ожидать от этой профессии, чтобы не складывался романтический шпионский сериал.

Плюсы

• Хорошие цели включают защиту родины, охрану населения, снижение угроз и т.д. Это отличный способ повысить свою ценность от работы, которую вы выполняете, до
• Эффективная служба, в случае карьерного роста, также позволяет развивать себя в разных направлениях, если есть возможность проверить себя.
• престиж профессии, представители других структур встречают представителей ФСБ с уважением.
• Как и в случае с военной службой, существует множество поощрений, как материальных (например, пособия), так и узнаваемых (например, медали).
• Они относительно хорошо оплачиваются, хотя и зависят от подразделений и квалификации.

Как поступить в ФСБ

Кандидаты в систему ФСБ должны обладать не только базовой компетентностью. Существуют специальные правила:.

• Здоровье. Зачастую вступительные экзамены по физической подготовке сложнее, чем нормы ГТО. Смотрите, например, инструкцию по самоподготовке для поступления от Академии ФСБ в Москве.
• «Чистая» история болезни, т.е. отсутствие истории употребления наркотиков или других токсических веществ.
• Отсутствие криминальной истории у заявителя или его близких родственников.
• К родственникам родителей, проживающим за пределами территории Российской Федерации, предъявляются строгие требования, связанные с государственной тайной.

Кроме того, кандидат должен пройти и другие тесты.

• Вступительные собеседования, с
• Вступительное собеседование — психолог,.
• Военно-врачебная комиссия,.
• политехом,.
• Аттестационная комиссия,.
• Экзамены (тесты) по физической подготовке,.
• Использование,.
• Система ФСБ, отбор вузов в системе ФСБ, использование
• Вступительные экзамены,.
• Введение.

Как поступить после 9 класса?

Действительно, поступить в академию ФСБ после 9 класса невозможно. Однако выход есть — поступить в военное училище. Такие учебные заведения принимают студентов с 4-го класса или уже с 9-го, в зависимости от наличия свободных мест.

В военных училищах студенты могут получить базовый уровень военного образования и продолжить обучение в высших учебных заведениях.

Экзамены при поступлении в ФСБ после 11 класса

Направление в Академию ФСБ основывается на результатах вступительных экзаменов и дополнительных вступительных экзаменов. Каждый экзамен оценивается по 100-балльной системе. В зависимости от направления обучения, вступительные экзамены могут проводиться по следующим предметам: русский язык и литература, иностранные языки, история, обществознание, физика и математика.

Особые правила действуют для выпускников, получивших золотые медали. Эти абитуриенты могут сдавать только вступительные экзамены. Если они набрали максимальное количество баллов, то им не нужно сдавать другие экзамены. Если они не получат максимальный балл, им нужно будет сдать еще один вступительный экзамен вместе с другими баллами.

Вступительные экзамены проводятся в июле для студентов очной формы обучения и в сентябре для студентов заочной формы обучения.

Нормативы физической подготовки при поступлении в ФСБ

Кандидаты учебных заведений Федеральной службы безопасности Российской Федерации должны принять участие в трех физических упражнениях

• для мужчин: подтягивание на перекладине, бег на 100 метров, бег на 3 км, и
• для женщин: комплексная силовая тренировка, бег на 100 метров, бег на 1 км.

За каждый норматив начисляется определенное количество баллов, которые затем суммируются. Например, если кандидат выполняет 28 подтягиваний на перекладине, он получает 96 баллов за этот стандарт; если он выполняет более 30 подтягиваний, он получает все 100 баллов.

Пример фитнес-образца для мужчины, зачисленного в университет ФСБ. Источник: Калининградская академия ФСБ.

Минимальный общий балл по трем критериям для юношей составляет 120, а для девушек — 110.

Вузы

Чтобы стать сотрудником Федеральной службы безопасности России, необходимо высшее образование. На территории Российской Федерации существует 14 учебных заведений, подчиняющихся Федеральной службе безопасности России.

Московский университет Федеральной службы безопасности:.

Высшие учебные заведения Федеральной службы безопасности в Санкт-Петербурге:.

Вузы ФСБ России в других сферах:.

(Екатеринбург); (Новосибирск),.
• Нижегородский федеральный институт службы безопасности. (голицыно); (калининград); (курган-16); (хабаровск); (анапа); (пушкин).

Более подробную информацию о критериях поступления в вузы ФСБ для требуемого учебного заведения можно найти на сайте ФСБ.

Важно: Если вы обучались в другом вузе, вы также можете поступить на работу в ФСБ, но официальных ограничений нет.

Трудоустройство

Работа в структуре ФСБ считается очень дорогой, что отражается на уровне заработной платы.Чтобы поступить на работу в ФСБ, вы можете.

Характеристика бойцов специальных подразделений

Спецназ — это выбор настоящего мужчины!

Боевые задачи спецназа предъявляют высокие требования к бойцам. В отличие от обычного солдата, бойцы спецназа обладают следующими характеристиками

• Постоянная подготовка к каждой миссии: физическая, моральная, психологическая и идеологическая.
• Способность выполнять свои обязанности в самых сложных и опасных для жизни ситуациях в любое время года.
• Способность использовать оборудование, оружие, снаряжение, инструменты и приборы, которые им положены, для выполнения поставленной перед ними задачи.
• Понимание ответственности, возложенной на спецназовцев, их добровольное участие в долгосрочных контрактах и необходимость постоянно совершенствовать свои навыки.
• Знание правовых актов, регулирующих деятельность конкретных подразделений спецназа; подразделения спецназа ГРУ, ФСБ, ВДВ или Омон выполняют различные обязанности и соблюдают индивидуальные правовые нормы, определенные для каждой службы.

Основные задачи спецподразделений

Военный спецназ и национальная правоохранительная система призваны выполнять ряд необычных и опасных, но необходимых обязанностей.

• Глубокое участие в деле восприятия на враждебных позициях или территориях, контролируемых грабителями; и
• организовывать и проводить различные диверсии или бороться с вражескими диверсантами.
• Участвовать в дислокации групп преступников, террористов и других опасных людей
• проводить насильственное освобождение заложников; и
• Защищать важнейшие государственные объекты и сооружения; и
• Участвовать в охране границ и ключевых государственных деятелей
• Борются с неконтролируемыми и неуправляемыми демонстрантами, представляющими реальную опасность для окружающих
• Задерживают и сопровождают опасных преступников и врагов, и
• выполняют обязанности, которые не могут быть выполнены традиционными подразделениями армии и полиции.

Этот список показывает, что подразделения спецназа — это правильно скоординированные, хорошо оснащенные и обученные группы людей.

Как попасть служить в спецназ

Попасть в подразделение спецназа непросто. Они должны пройти строгий отбор и доказать специальной комиссии, что лучших кандидатов найти будет трудно. Физическое состояние является решающим фактором.

Здоровье кандидата не должно вызывать сомнений. Солдаты спецназа подвергаются огромному стрессу. Физически слабым солдатам не место в выбранном подразделении.

Требования ко всем кандидатам, желающим быть в спецназе

К кандидатам в спецназ предъявляется несколько общих требований. К ним относятся:.

• Служба в армии в качестве офицеров и н е-анти — разведчиков (регулярный срок службы или по контракту, предпочтительно по контракту).
• Отличная физическая форма и квалификация в области боевых искусств; и
• Полное отсутствие хронических заболеваний, и
• Физическое состояние: рост не менее 175 см и вес не менее 75 кг без избыточного веса (требование к росту связано с размером боевого снаряжения).
• Что касается возраста, то он не может быть старше 28 лет.
• Полное отсутствие вредных привычек наиболее приветствуется, при этом
• Желательно наличие высшего образования и, желательно, специальной подготовки в военном училище, а также
• Положительными элементами являются компонент характера и боевой опыт кандидата действующими бойцами в спецподразделениях.

Необходимость обязательной военной службы не случайна. Те, кто служил в армии (полиции), лучше знают степень риска и возможности, связанные с их стремлением попасть в тщательно отобранные специальные силы.

На контрактной основе

Только после прохождения обязательной военной службы можно вступить в ряды спецназа. Те, кто имеет баллы в вооруженных силах Российской Федерации, имеют преимущество. Также больше шансов стать бойцами спецназа у кандидатов, имеющих спортивные разряды по боксу и различным видам единоборств.

Чтобы служить в спецназе по контракту, необходимо зарекомендовать себя с самого начала военной службы самым положительным образом. После прохождения военной службы молодой человек должен связаться с командиром подразделения, в котором он хочет служить, и озвучить свои пожелания.

Затем кандидат должен пройти сложный физический норматив и психологическое обследование. Только после этого молодой человек получает специальное разрешение прийти в военкомат, где его ставят на учет.

Будущий солдат спецназа собирает все необходимые документы, проходит медкомиссию и подписывает контракт с Министерством обороны. После прохождения всех необходимых этапов его записывают в специальное подразделение.

Срочная служба

Несмотря на возможность зачисления в спецподразделение для прохождения военной службы, это происходит не во всех вооруженных силах. Поэтому ФСБ и Разведывательная служба (ГРУ) не дают разрешения на вербовку.

ФСБ принимает бойцов только из офицерских объединений и получает положительные рекомендации от действующих сотрудников.

Спецслужбы также могут предъявлять бойцам ГРУ требование часто носить коричневые береты во время вербовки. Однако, если боец служит в спецподразделении и он выделяется и хорошо себя проявляет, командир части может отобрать его в спецподразделение.

После классификации можно попасть в специальные подразделения.

• Подразделения воздушных войск (воздушно-десантные подразделения). В военном билете новобранца должна быть указана категория «А» (или в крайнем случае «В1»). Если после медицинского освидетельствования молодой человек классифицируется как воздушный диверсант и хорошо себя там зарекомендует, он может оказаться в рядах спецназа и служить по контракту.
• Военно-морской флот (морская пехота). Требования к кандидатам в эти подразделения такие же, как и в ВДВ. Кто-то может оказаться в рядах морской пехоты, и руководство может заметить его и предложить ему продолжить службу по контракту.

Нормативы спецназа ФСБ

Физические нормативы не кажутся страшными и вполне выполнимы для спортсменов: 25 подтягиваний, 90 отжиманий, 100 жимов, 12,7 секунды в беге на 100 метров, 10 смертельных подъемов, бег на 3 км за 11 минут. В дополнение ко всему этому вы должны доказать свою физическую способность и выносливость для борьбы.

Помимо углубленной работы с психологом, ближайшей родительской судимостью, сам кандидат пройдет проверку на детекторе лжи.

Возможные причины отказа

Кандидаты на службу в спецподразделениях проходят очень строгий отбор. Во многих случаях молодым людям отказывают. Основными причинами являются Молодые люди не проходят отбор по следующим причинам:.

• Проблемы со здоровьем,.
• Неспособность соответствовать физическим параметрам, неспособность
• Неспособность пройти тесты на силу мышц и прочность, и
• Отсутствие образования, отсутствие
• Криминальные или иные указания в реестре кандидата или его родительского родственника, неспособность
• Непрохождение психологических тестов и тестов на полиграфе.

Попасть в спецназ очень сложно и доступно не каждому, но огромное количество молодых людей хотят служить в спецназе.

Это отборная сила, где солдаты выполняют сложную обязанность, имеющую высокий престиж, но и огромную ответственность, а зачастую и смертельный риск.

Советы призывникам

Первостепенное значение для военнослужащих имеет их благополучие. Если человек планирует в будущем работать в такой организации, ему следует отказаться от вредных привычек и нездорового образа жизни. Чтобы служить в спецназе, человек должен заниматься боевыми искусствами как на политическом, так и на военном уровне.

Чтобы доказать свою пригодность к такой ответственной службе, необходимо научиться демонстрировать лучшие навыки в армии.

Как проверяют будущих коммандос?

Помимо физического здоровья, решающее значение имеет психологическое состояние кандидата. Они проходят строгий медицинский осмотр с серией психологических тестов и тестов на полиграфе. На этом этапе исключаются кандидаты с зависимыми отношениями, неустойчивыми личностями, неврологическими расстройствами и другими проблемами.

В то же время его семья контролируется на наличие судимостей и подобных проблем. Семья также должна дать письменное согласие на вступление кандидата в спецназ. Это необходимо в связи с тем, что выбранная профессия тесно связана с жизнью.

Как вступить в спецназ Украины, Беларуси и Казахстана.

Условия вступления в спецназ Республики Беларусь, Украины и Казахстана не отличаются от описанных выше. К кандидатам могут быть предъявлены особые требования, такие как бой «тело к телу», плавание, вождение автомобиля и т.д. Общие критерии отбора можно свести к одному: лучшие кандидаты — это те, кто имеет наивысший уровень службы в спецназе.

В спецназе служат лучшие из лучших, и доказать свое право стоять в строю не так-то просто.

Срок службы

В армии они служат в течение одного года. Многие военнослужащие очень довольны этим. Эта ситуация не подходит для молодых людей, мечтающих о военной службе. Им предлагается возможность вступить в спецназ или другие подразделения. Продолжительность военной службы в этом случае ограничивается контрактом. Обычно он длится в течение трех лет.

Первичный отбор

Отбор в спецназ проходит поэтапно. Бойцов отбирают офицеры и не офицеры. После окончания военного училища можно поступить на службу в спецподразделение ФСБ.

Отбор сотрудников в спецподразделения производится в определенном порядке. 97% сотрудников должны иметь офицерское звание. Остальные 3% могут быть офицерами.

Перед поступлением на службу в ФСБ офицер обязательно должен показать свои рекомендации. Их могут дать действующие офицеры или те, кто уже служит в спецназе; к участию в отборе допускаются мужчины, прошедшие подготовку в органах ФСБ и Министерства обороны.

Проще всего попытаться попасть в спецназ после обучения в специальной школе для спецназа. Те, кто хочет служить в вооруженных силах и поступить на службу в ФСБ, должны приложить немало усилий. Это связано с тем, что желающих служить в спецназе очень много и их готовят специально для этого.

Специализированные учебные заведения, где готовят будущих спецназовцев, находятся под постоянным наблюдением сотрудников ФСБ. Они отбирают студентов и проверяют их историю. В случае успеха молодой человек может ожидать приглашения на собеседование по поводу дальнейшей военной службы.

В процессе отбора учитываются его особенности. Существует ограничение по росту кандидата, он должен быть выше 175 см. Более низкий рост не позволяет военнослужащим носить защитное снаряжение во время военных действий. В некоторых случаях существует легкое отступление от правил, что может создать исключение.

Сотрудники спецподразделений отбираются по возрасту, не превышающему 28 лет. В некоторых случаях это требование не учитывается; мужчина старше 28 лет может быть отобран в спецназ, если будет доказано, что он способный и преданный боец.

Физическое тестирование

Невозможно, чтобы неподходящий человек был классифицирован для спецназа.

После первого варианта следует физический тест. Оно состоит из двух известных разделов с небольшими различиями в требованиях к физической подготовке.

Подразделения спецназа «Альфа» (именуемые группой А) имеют высокие требования к успеху; подразделения «Вымпел» или группа Б также пользуются высоким спросом. Их требования уступают «Альфе» по некоторой степени сложности.

Все упражнения на выносливость выполняются в течение дня. По окончании этих упражнений проводится учебное собрание, на котором определяется пригодность кандидата к службе в спецназе.

Обучение начинается с посещения базы спецназа. После того как кандидат облачится в удобный костюм, он должен пробежать дистанцию в 3 километра. Это должно быть сделано в течение 10 минут 30 секунд. После бега следует 5-минутный отдых, а затем бег на 100 метров. Он должен быть выполнен за 12 секунд.

Следующий этап — 25 подтягиваний в группе «А» или 20 подтягиваний в группе «В». Период отдыха между всеми последующими упражнениями составляет 3 минуты.

Перед вами 2-минутное упражнение для живота, которое необходимо выполнить 90 раз. За это время должно быть выполнено 90. Все кандидаты должны выполнить одинаковое количество упражнений.

Затем молодые люди переходят к отжиманиям. Обязательный показатель для группы ‘b’, администрации ‘A’, — 90 повторений. Не менее 75 повторений.

Если требуется отжимание от пола, а не от перекладины, солдаты, занимающиеся этим видом упражнений, должны выполнить его 30 раз. Раздел идентификации не ограничивает время выполнения норматива по отжиманию. В данном случае качество и точность действий кандидата важнее его скорости.

Наконец, кандидат проходит через серию специальных упражнений. Сюда входят отжимания, упражнения на пресс, положение «скамья» и, из этого положения «жим», прыжки из положения «прогиб»; для команды «Альфа» требуется семь повторений этого комплекса. Для команды «Вымпел» требуется только пять повторений.

Специальная проверка

При вступлении в спецназ обязателен медицинский осмотр.

Кандидаты должны пройти через психолога. Он осуществляет контроль над солдатами и составляет психологический портрет каждого из них.

Медицинское обследование также является обязательным. Все солдаты также проходят тест на полигамию. Специальная комиссия одновременно проверяет родственников-родителей кандидата.

Разрешение родственников

Обязательным процессом является беседа с родительским родственником кандидата. Во время их беседы объясняются основные оттенки предстоящего срока.