Какая температура должна быть в квартире: нормы для комнат зимой и летом

Конечно, многое зависит от предпочтений жильцов — кто-то любит холод, кого-то устраивает температура до 18°C, а кто-то предпочитает тепло и 24-25°C вместо толстых джемперов и носков. Вы должны знать, какая температура является подходящей для вашей квартиры в соответствии с вашим законодательством, для здоровья и благополучия вашей семьи, а также для вашего бюджета.

Нормальная температура для квартиры указана в «ГОСТ Р 51617-2000 «Жилищное хозяйство и коммунальные услуги. Общие технические условия». Здесь же приведены значения, необходимые для расчета максимальной мощности системы отопления.

Температура на лестничных клетках жилых зданий должна быть в пределах от 14 до 20 °C. Это помещение, которое используется в течение короткого времени — до одного часа — пока жильцы находятся в наружной одежде.

В коридоре между квартирой и тамбуром температура должна быть 16-22 °C. В подъездах, гостиных и кухнях с газовыми или электрическими плитами температура составляет 18-25°C. (т.е. более 4 часов).Максимальная температура 24°C применяется при расчете для ванных комнат. Это правило также регламентируется Гигиеническими нормами и СанПином.

Медицинские нормы температурного режима в жилом помещении

Несколько слов о том, какой должна быть оптимальная температура в доме согласно медицинским рекомендациям. Правило для жилых помещений — 22°C. Эта температура обеспечивает высокий тепловой комфорт при влажности воздуха 30%.

Более высокая температура в помещении может привести к повышенной восприимчивости носа и горла к бактериям и вирусам. Единственным исключением являются ванные комнаты, где поднимается водяной пар и даже более высокая температура не представляет угрозы для здоровья.

Если дома находятся дети, температуру в квартире следует повысить как минимум на 1°C, а в ванной комнате или другом помещении, где купается ребенок, — до 28°C. В спальнях взрослых температура может быть немного ниже, чем в гостиной — 20°C. Это обеспечивает более глубокий сон и, следовательно, лучший отдых.

Контроль нормы тепла

Для соблюдения вышеуказанных рекомендаций и минимизации расходов на отопление следует правильно регулировать интенсивность отопления путем обработки теплоизоляции дома. Окна и дверные стекла должны быть герметичными. Не закрывайте радиаторы в комнатах.

Не красить в смелые цвета и не занавешивать окна плотными шторами (радиаторы обычно располагаются под окнами). Держите мебель и оборудование на расстоянии не менее 1 метра от радиаторов.

Температурную программу отдельных систем отопления помещений рекомендуется регулировать с помощью ручных или электронных термостатов. Электронные головки, установленные на старых радиаторах, могут регулировать температуру до 0,5°C и планировать производство тепла на неделю с учетом времени и привычек местного населения.

Современные термостаты также регулируют производство тепла в зависимости от внешних условий — нагрев или охлаждение, солнечный свет и т.д. Пока температура снижается, нет необходимости полностью отключать отопление. При настройке экономичной работы на 15°C, снижение температуры на 1°C увеличивает экономию тепла на 5-7,5%.

Факторы, влияющие на температуру

На адаптацию температуры в помещении влияет больше факторов, чем на что-либо другое. Уборка производится при следующих условиях:.

• Отключение отопления
• Климатические условия помещения,.
• сезонные изменения, и
• индивидуальные особенности отдельной квартиры.

Программа температуры отопления также зависит от места проживания владельца недвижимости. Например, в южных климатических зонах она отличается в зависимости от южных широт. Такие факторы, как атмосферное давление и влажность воздуха на улице, также влияют на нормальную месячную величину отопительной системы.

Со сменой времен года меняется и микроклимат гостиной. Например, температура снижается в зимние месяцы и повышается в теплые месяцы. < span _d-id = «99» class = «-l-r bg — [#e1f0f5] text- [#25282d] partial-highlight- animation cente_highlight»> По мере приближения весны температура в квартире также снижается.

</pan> Оптимальной в средних широтах является температура около 22 градусов зимой и 25 градусов летом.Разница в три пункта может показаться незначительной, но она хорошо влияет на всех людей, живущих в многоквартирном доме или на частной территории.

Регулирование климата в помещение

Когда отопление отключено, температура в помещении должна обеспечивать комфорт всех проживающих в нем людей. Некоторым людям удобно и комфортно в теплые месяцы, и они не нуждаются в установке климатического оборудования. Другие постоянно проветривают свои помещения в холодные зимние месяцы.

Однако все требования, предъявляемые к жильцам, в среднем отражены в действующих нормативах соответствующей отопительной компании, для которой установлена программа центрального отопления. Кроме того, перегрев и чрезмерное отопление негативно влияют на здоровье человека.

Помимо прочего, правила также зависят от пола. Женщинам требуется более высокая температура, чем мужчинам. Будьте очень внимательны к температурному режиму в квартирах, где живут дети.

Они склонны перегреваться и замерзать чаще, чем взрослые, поскольку еще не умеют регулировать свою температуру. Поэтому уровень их теплового комфорта должен быть зафиксирован на отметке около 22 градусов Цельсия.

Согласно действующим санитарным нормам, системы централизованного контроля температуры должны поддерживать температуру ниже 22 градусов Цельсия, а отклонения от этого значения негативно влияют на благосостояние.

Для поддержания нормальной температуры необходимо соблюдение нескольких условий. В прошлом температура регулировалась батареями и использовались дополнительные источники тепла, например, электрические обогреватели, радиаторы и т.д. Для поддержания тепла в помещении. Для охлаждения помещения открывали перемычки и окна, чтобы решить эту проблему.

Сегодня научный прогресс позволил выбрать климатическое устройство, обеспечивающее комфорт в квартирах. Например, современные кондиционеры не только охлаждают поток воздуха, поступающий с улицы, но и имеют функцию обогрева. Они также имеют функцию осушения, если в помещении слишком влажно, очищая воздух от вредных соединений.

Применяемые санитарные нормы не определяют температуру радиаторов. Важно лишь, чтобы температура в доме находилась в определенном диапазоне. На это влияют различные местные климатические условия. В зимнее время температура не должна быть ниже 20 градусов Цельсия. Если цены ниже этой отметки, значит, услуги отопительной компании некачественные.

В этом случае владелец недвижимости должен

• попытаться возместить ущерб от некачественной работы коммунальной службы.
• Потребовать от отопительной компании перерасчета платежей, если отопление отключено по плану
• тщательно заделать щели в окнах и дверях; и
• Приобрести дополнительное оборудование для обогрева помещения, чтобы
• Установить автономную систему отопления.

Как увеличить или уменьшить температуру

Согласно государственным стандартам, минимальное значение в помещении должно соответствовать 15 градусам Цельсия. Жить при таких ценах сложно и некомфортно, но управляющая компания считает, что все нормы соблюдены. Поэтому жители самостоятельно регулируют температурный режим и при наступлении холодов или резком прекращении отопления ставят стеклопакеты или клеенку.

В крайнем случае, зажигают электрообогреватели или радиаторы.

А что делать, когда постоянная температура в доме достигает 28°C? Это происходит, когда радиаторы сильно нагреваются. Максимальный уровень составляет 24 пункта, с дополнительной погрешностью в 4 градуса. Если радиатор оснащен терморегулятором, это не проблема. Достаточно установить их на необходимое число.

Если же радиатор не имеет такого устройства, то не так удобно всегда открывать окно для проветривания помещения. Если в квартире есть маленькие дети, то такое поведение не является выходом из ситуации. Для пожилых людей оно полностью противопоказано. Для исправления ситуации, что можно сделать:.

• Закрыть фонтан перед радиатором.
• Установить рекуперацию воздуха.

Закрыть сферический клапан перед радиатором, тем самым уменьшив количество подаваемой горячей воды. Между тем, рециркулятор обеспечивает нормальную работу воздушного потока, и приток воздуха поступает в уже горячий дом.

Оптимальная температура в отопительный сезон

Как видно из вышесказанного, комфортное значение для помещения установлено на отметке 20-22 градуса. Возможные значения устанавливаются в диапазоне 18-26 градусов, в зависимости от назначения дома. < span _d-tip = «108» class = «-l-r bg — [#e1f0f5] text — [#25282d] partial-highlight- animation cente_highlight»> Значения для кухонь, гостиных и ванных комнат различаются.

</pan> [#25282d] text — [#25282d] partial-highlight- animation </pan> Допустимые значения соответствуют снижению на 3° и повышению на 4°. К сожалению, в соответствии с действующим законодательством, претензии к управляющей компании не предъявляются, если температура в квартире составляет 15 градусов выше нуля. Кроме того, если температура составляет 30 градусов, то зимой радиаторы нагреваются до максимума.

Тут, как говорится, хочешь жить — смотри компетентные органы, чтобы знать, как обжаловать.

Ответственность коммунальщиков при нарушениях норм

По закону жильцы и собственники жилья имеют право обратиться в управляющую компанию с заявлением о перерасчете. Это обязывает их снизить платежи за отопление на 0,15% при любом нарушении нормативов. Расчеты показывают, что за 28 дней ненадлежащего обслуживания платежи могут быть снижены до 90%.

Конечно, сама коммунальная служба не будет делать такой перерасчет, этим должны заниматься суды.

Известно много случаев, когда жильцы многоквартирных домов отсуживали у коммунальной компании деньги из-за того, что услуги предоставлялись не в полном объеме или были некачественными. Например, три года назад в Парме женщина взыскала с управляющей компании 136 000 рублей за нарушение обязанности по обеспечению отопления в ее квартире. Поэтому вам следует защищать свои права и обращаться в проверяющие органы.

Где посмотреть нормы температуры?

В России температура воздуха в помещениях регламентируется двумя основными документами — это Санпин 1. 2. 3685-21иГОСТ 30494-2011. Они определяют температуру в различных помещениях с учетом географических особенностей страны.

В этих документах есть два основных показателя Приемлемая температура — это значения, при которых возможен дискомфорт и снижение работоспособности, но это не вредит здоровью. Оптимальная температура отражает условия, комфортные для 80% людей.

Пребывание в слишком холодном или слишком жарком помещении может нанести вред здоровью. Хроническая гипотермия может быть настолькоУхудшить состояние.Сердечные заболевания, диабет, артрит. Простуда сама по себе не вызывает инфекции, но может ослабить иммунную систему.

Жизнь в теплых помещениях в сочетании с недостатком жидкостиУхудшить состояние.Артериальная гипертензия, камни в почках и желчном пузыре.

Стоит также помнить, что воспринимаемая температура отличается от той, что видна на термометре. Например, в погодном приложении отображается «-9°C, а ощущается ка к-13°C», и это второе число используется как ориентир. Воспринимаемая температура в помещении также отличается от фактической в зависимости от ряда факторов.

• Температура воздуха, т.е.
• лучистая температура, т.е. количество тепла, излучаемого или поглощаемого различными поверхностями в помещении — полом, стенами, потолком, мебелью, радиаторами.
• Скорость движения воздуха, т.е.
• Относительная влажность воздуха.

Однако температуру воздуха легче всего измерить, и на ней следует сосредоточить внимание в первую очередь.

Температура в гостиной и спальне

Санитарные нормы и ГОСТ не отделяют гостиные от спален, называя их жилыми помещениями. < span _d-id=»135″ class=»-l-r bg- [#e1f0f5] text- [#25282d] partial-highlight- aNimation cente_highlight», если температура наружного воздуха выше 9°C, оптимальной температурой 22-25°C они должны быть</pan> в холодную погоду, если температура на улице ниже 8°C, температура в спальне и гостиной должна быть в диапазоне 20-22°C. В холодную погоду, когда температура наружного воздуха составляет о т-31°C и ниже, температура в спальне и гостиной в зимние месяцы колеблется в пределах 21-23°C.

Комфортные условия в спальне особенно важны. Сон — это самый важный процесс, который выполняет ваш мозг.Структура.Связи между нейронами и обработка информации, собранной в течение дня.Клеточный составПовышение выработки иммунной системыгормонов роста.. Очень жаркая или холодная среда может стать причиной хронической бессонницы, снижая качество сна и нарушая процессы восстановления организма.

Эксперты врекомендуют следующее.Спать в прохладной комнате с температурой примерно 17-19°C Во время сна организм находится в состоянии покоя, дыхательная и сердечно-сосудистая системы менее активны, а температура тела снижается на 1-2°C. По этой причине оптимальная температура в комнате во время сна должна быть прохладнее, чем когда вы бодрствуете.

Читайте больше о здоровых привычках сна и хроническом недосыпанииСтатья..

Температура в детской комнате

Терморегуляторные механизмы ребенка полностью формируются до 11-недельного возраста, поэтому особенно важно следить за комнатной температурой до этого возраста; Гост и Санпин не делают различий между комнатой ребенка и жилой комнатой. Поэтому температурные нормы остаются неизменными. Зарубежные эксперты рекомендуют поддерживать в детских комнатах температуру 20-22°C.

Это соответствует российским стандартам.

Важно помнить, что ребенок не всегда может полностью объяснить, что он чувствует. Это может быть связано, например, с непониманием своего тела и своих чувств, недостатком словарного запаса для описания ситуации или боязнью расстроить родителей. Поэтому стоит упомянуть о своих ощущениях при оценке температуры в комнате или выборе одежды для ребенка — если вам жарко или холодно в текущей обстановке, ваш ребенок, скорее всего, будет чувствовать то же самое.

Температура в ванной комнате и туалете

При повышенной влажности механизмы тепловой диффузии функционируют более активно, поэтому при нормальной температуре в помещении происходит замерзание. Если в помещении очень холодно, оно становится влажным, создавая условия для развития бактерий и плесневых грибков. Проживание в заплесневелом помещении повышает риск возникновения аллергии, а в тяжелых случаяхпривести к.В тяжелых случаях это может привести к бронхиальной астме.

Оптимальная температура для ванных комнат составляет 24-26°C. Те же рекомендации относятся и к общим ванным комнатам. Однако если ванная комната находится в отдельном помещении, санитарные нормы предписывают температуру в диапазоне 19-21°C.

Температура на кухне

Приготовление пищи на кухне или в духовке создает дополнительное тепло, которое нагревает помещение. Это означает, что оптимальная температура на кухне несколько ниже, чем в гостиной — 19-21°. В жаркую погоду для поддержания комфортной температуры может потребоваться дополнительная вентиляция или кондиционирование воздуха.

Температура в офисе, рабочих и учебных помещениях

Согласно ГОСТу и САНПИНу, существует восемь типов рабочих мест. Они различаются в зависимости от должности и условий, в которых трудятся работники. В теплое время года оптимальная температура одинакова: 23-25°C.

В холодное время года рекомендуемая температура зависит от типа помещения. Там, где люди сидят или лежат, чтобы отдохнуть, в большинстве случаев в зонах отдыха, температура зимой должна быть в пределах 20-22°C. В местах, где люди занимаются умственной деятельностью или учатся, например, в офисах и библиотеках, рекомендуется температура 19-21°C.

На оживленных рабочих местах температура зависит от положения сотрудников и их одежды.

• Сидячее положение без дорожной одежды — комфортная температура 20-21°C,.
• Сидячее положение с уличной одеждой — рекомендуется температура 14-16°C.
• Положение стоя без уличной одежды — рекомендуется температура 18-20°C.

В спортивных сооружениях рекомендуемая температура 17-19°C. Во время физической активности организм выделяет дополнительное тепло, поэтому в помещениях следует поддерживать прохладную температуру.

В раздевалках, клиниках и лечебных помещениях, где люди находятся полураздетыми, должна поддерживаться комфортная температура 20-22°C.

Коридоры, гардеробы и лестничные клетки предназначены для временного пребывания людей, поэтому оптимальная температура в них несколько ниже — 16-18°.

Действующие температурные нормы в квартире

Несмотря на личные предпочтения жильцов, во избежание разногласий по этому вопросу правительство разработало ГОСТ Р 51617-2000. Он определяет минимально (и максимально) допустимые пределы температуры в помещениях. Эти значения не берутся с крыши.

Тепловые критерии были разработаны врачами. В этих пределах человеческий организм может нормально функционировать и поддерживать безопасное жилое пространство, не подверженное воздействию сырости, плесени и сухости. Вот значения, предусмотренные ГОСТом.

• -18 (20) c в жилых помещениях.
• В жилых помещениях в районах с зимней температурой ниже 31 c-20 (22)c
• В кухня х-18 c
• В ванных комнатах или туалетах: -18 c
• Ванна или душ: -25 c

В других помещениях, таких как стиральные машины, утюги, сушилки и шкафы, температура колеблется между 15 и 18 градусами Цельсия. Контрольные цифры относятся к старым домам и семьям с инвалидами.

Текущий температурный коэффициент требует определенного отклонения. Например, в ночное время (с полуночи до 5 утра) допускается понижение температуры не более чем на 3 градуса. А допустимое преодоление установленных правил составляет менее 4° C.

Предусмотрена также максимальная температура в жилой комнате — 250°C. Температура в угловой комнате должна быть на 2° C выше, чем максимально допустимая температура в других жилых помещениях. Другими словами, при наличии угловой кухни минимальная температура в помещении должна быть не менее 200 C

Причины снижения температуры в квартире

Даже своевременный запуск отопления и достаточно большие ежемесячные платежи за него не гарантируют качества жилого помещения. Что происходит, если отопление включено, но в квартире по-прежнему холодно?

• Посмотрите на окна и балконы. Если стеклопакеты изначально протекают, неправильно установлены или окна плохого качества, проблему можно решить, заменив их с помощью профессиональных специалистов. Окна с низкой энергоэффективностью задерживают тепло, а некачественные окна являются источником теплопотерь. Если на балконе нет остекления, то на нем будет прохладнее, чем на окнах с остеклением.
• Трещины и мелкие отверстия в стенах и углах дома. Следует обратиться в управляющую компанию для утепления фасада, особенно если температура в помещениях ниже государственных стандартов.
• Неутепленные полы. Бетонный линолеум также поглощает остаточное тепло. Рекомендуется заранее подготовиться к отопительному сезону и укладке пола. В запущенных случаях может потребоваться подогрев пола.
• Дверь низкого качества. < span _d-tip = «69» class = «-l-r bg — [#e1f0f5] text- [#25282d] partial-highlight-animation cente_hig hlight»> Насколько хорошо ваша входная дверь изолирует климат в квартире. Обратите внимание на то, насколько хорошо входная дверь изолирует холод. </pan> Для решения проблемы замените дверной уплотнитель. Если этот шаг не помогает, замените саму дверь. Некоторые люди решают проблему, устанавливая двойной вход. Это предотвращает проникновение холода в жилую комнату по лестнице и неконтролируемый поток с лестницы на пол.
• Поломка системы отопления. Однако «повреждение» — это очень сильное слово и не совсем точно отражает суть проблемы. Скорее всего, вы сразу заметите естественное «разрушение» тела нагрева. Это происходит потому, что, кроме стыка между трубой и радиатором, ломаться там нечему. И неисправное звено остается незамеченным. Так почему же радиаторы холодные? В большинстве случаев в системе отопления образуются так называемые «воздушные линии». Это препятствует свободному потоку теплоносителя и, соответственно, снижает тепловую эффективность. Это происходит, если система заполнена водой или если система негерметична.

Если в трубах слышны пузырьки, проблема может иметь воздушное происхождение. Еще один «воздушный тест» заключается в оценке состояния всей батареи. Если низ горячий, а верх холодный — проблема определенно в пузырьках в системе отопления.

Чтобы решить эту проблему. Опытные жители квартир просят жильцов последнего этажа сливать воду из радиаторов, когда они заполняют систему водой перед началом отопительного периода. Это делается с помощью S o-Caled кранов Маевского.

Это специальный ключ, с помощью которого можно без особого труда стравить воздух.

Помимо воздуха в системе, проблемы могут возникнуть и с самой батареей. Точнее, она может зарасти. Нет, не имеется в виду пыль между секциями.

Пространство внутри холодильника также имеет тенденцию загрязняться. Если вместо очень чистой воды (а техническая вода в трубах никогда не будет чистой) вы используете фонтанчик Маефского, промойте холодильник специальным раствором, смывая ржавчину, грязь и нечистоты. Конечно, лучше всего проделать эту процедуру заранее, после окончания отопительного периода или перед началом следующего.

Это связано с тем, что в пик сезона с радиаторами ничего нельзя сделать.

Кто уполномочен производить замеры температуры в квартире

Если вы сделали все возможное, но климат в вашей квартире не улучшился, необходимо проделать большую работу. &glt; span _d-id = «108» class = «-l-r bg — [#e1f0f5] text- [#25282d] partial-highlight- animation cente_highlight»> Управляющая организация, которая приходит к вам по первому сигналу тревоги, сразу признает проблему. И спешит ее устранить, как сферический конь в вакууме.

</pan> Так не бывает. Поэтому всю организационную работу должен выполнять владелец. Или владелец, если в доме есть еще несчастные жильцы.

Измерять температуру в доме имеют право только специально уполномоченные организации. Для этого необходимо использовать калиброванный и сертифицированный щадящий измеритель. Поэтому использование вами домашнего термометра для измерения температуры жильцов не является юридически обязательным для вашей теплоснабжающей организации.

Однако вы можете сделать это самостоятельно, но только для того, чтобы убедиться в необходимости вызова специалистов. Поэтому жильцы должны иметь право проверять температуру в комнатах по требованию.

• Комиссия, состоящая из экспертов по управлению недвижимостью, сотрудников
• сотрудников государственной жилищной инспекции; и
• сотрудников государственной жилищной инспекции, а также сотрудников Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека.

Конечно, не все сочетается. Во-первых, их называют обмерщиками компании по контролю за строительством. Если вы не удовлетворены результатами измерений или считаете их недостоверными, вы можете вызвать следующую по списку организацию.

Если вы все еще не удовлетворены результатами, вы можете обратиться в местное отделение СЭС. Счет за эту услугу выставляется санитарно-эпидемиологической службе. Если ваши права были нарушены, вы можете взыскать свои расходы с управляющей компании.

Однако, если температура действительно не является проблемой, вы должны быть готовы к тому, что деньги не будут возвращены.

Важно: Через два часа после обращения к владельцу квартиры необходимо проверить температуру в помещении. Если, конечно, вы не установили в своем заявлении более длительные сроки. Никто не имеет права просить вас подождать, пока техник вернется из отпуска.

В холодную погоду снижение температуры в отделении недопустимо и должно быть устранено как можно скорее. Если, конечно, речь не идет о силовой или чрезвычайной ситуации.

Более того, рекомендуется подать письменную жалобу непосредственно в управляющий орган для регистрации жалобы. < span _d-id = «165» class = «-l-r bg — [#e1f0f5] text- [#25282d] partial-highlight- animation cente_highlight»> В запросе должен использоваться заголовок с жалобой в любом формате и должно быть описано в форме. О ней будет сообщено, а ваша личная и контактная информация будет указана.

</pan> Требуется два экземпляра заявления. В одном из них секретарь сообщает информацию о том, что письмо зарегистрировано как входящая почта.

Как правильно производить замеры

Для обеспечения достоверности результатов проверки в это время необходимо соблюдать различные условия

• Избегайте потоков в квартире. Закрыть окна и двери. Ток должен в некоторой степени понизить температуру в помещении и
• проводите измерения, когда в помещении пасмурно или на него не попадают прямые солнечные лучи. Тепло от солнца может дополнительно нагревать стены и изменять фактические значения температуры.
• Держите измерительный прибор подальше от радиаторов и систем отопления.
• Не держите прибор в руке во время измерения. Ваши руки выделяют дополнительное тепло и
• измерение длится не менее 10 минут.
• Повторите измерение с помощью нескольких приборов и
• считайте температуру в разных комнатах (кроме однокомнатной квартиры).
• Положение термометра также играет важную роль в результате. Согласно действующему ГОСТу, измерения должны проводиться на высоте 0,1 м, 0,6 м и 1,7 м над уровнем пола.
• Если каждая комната превышает 5 метров, то измерения должны быть повторены как минимум в двух комнатах. Исключение составляют комнатные квартиры и комнаты в общежитиях.
• Измерительный орган должен быть должным образом аккредитован, измерительный орган должен быть уполномочен и должна существовать утвержденная методика расчета итогов.
• Измерения должны проводиться на расстоянии не менее одного метра от внешней стены квартиры.

Что делать с результатами замеров

После проведения измерений измерительная комиссия составляет отчет. Документация должна содержать следующую информацию

• Дата и место проведения работ
• кто присутствовал во время визита измерительной комиссии
• результаты, достигнутые в результате обмера; и
• соблюдение всех правил и норм проведения измерения, а также методология, использованная для расчета результатов.

Каждый компонент должен иметь свою собственную копию окончательного сертификата.

Если измерения подтвердили подозрения и в квартире холоднее, чем необходимо, можно потребовать от управляющего органа принять меры по исправлению ситуации и проверить уже оплаченные услуги.

Поведение компании зависит от причины низких температур в отсеке. < span _d-id = «80» class = «-l-r bg — [#e1f0f5]text — [#25282d] partial-highlight- animation cente_highlight»> радиатор теплый и поставщик правильно делает свою работу Если стены дома должны быть утеплены. </pan>

Если радиаторы холодные, компания по управлению домом должна взять на себя задачу по обеспечению надлежащего тепла.

Перерасчет стоимости оказанных услуг представляет собой уменьшение на 0,15% от уплаченной цены всякий раз, когда фактическая температура не соответствует регулируемой температуре, в соответствии с действующим законодательством.

Если управляющая компания не спешит исправлять ситуацию, в сложившейся ситуации можно обвинить жилищную инспекцию, Los Potrebnadores и даже прокуратуру.Как подать жалобу через Gosuslugi, читайте здесь — Жалобы на управляющие компании через Gosuslugi: шаг за шагом Пошаговая инструкция.

Для жилых комнат

ГОСТ и САНПИН сообщают об общем температурном диапазоне для всех комнат отдыха. Температура в помещении колеблется в пределах 22-25°C летом и 20-22°C зимой (21-23°C в более холодных районах). Стандарты для холодного и теплого времени года отличаются всего на 2-3 градуса, но разница заметна, если помещение постоянно находится в таких условиях.

Согласно государственному законодательству, компании, предоставляющие коммунальные услуги жителям квартир, должны поддерживать адаптацию при температуре выше 18°C или выше 20°C, если помещения угловые. Если управляющая компания не соблюдает закон, потребитель имеет право потребовать перерасчета счета за коммунальные услуги.

Для спален. Врачи рекомендуют спать в умеренно прохладном, проветриваемом помещении, так как чрезмерная жара вызывает бессонницу. Хорошо известно, что неудобные условия в спальне означают, что мы плохо спим и устаем в течение дня.

Даже если вы очень любите горячий или прохладный режим сна, рекомендуется поддерживать ночную температуру около 18-20 °C.

В комнате нормальная комнатная температура колеблется в пределах 19-21 °C. Если гостиная используется для просмотра телевизора, чтения или настольных игр, температуру следует повысить до 22 °C. В противном случае из-за недостатка движения организму придется дольше работать, чтобы согреться.

Для детей . Нормы одинаковы для всех жилых помещений, однако требования к регулированию микроклимата в детских комнатах выше и во многом зависят от возраста ребенка. Например, оптимальная температура в помещении составляет около 20 °C, поскольку тепловой механизм младенцев несовершенен.

Низкие показатели влияют на самочувствие ребенка, а высокие могут вызвать перегрев и тепловой удар. Однако подростки имеют более совершенную терморегуляторную систему и поэтому переносят колебания температуры лучше, чем взрослые. Они могут регулировать температуру, подходящую для сна и учебы, и могут отдыхать ночью при температуре 18-20°C и 20-23°C.

Для туалета и кухни

Нормальной считается температура 19-21°C. При частом приготовлении пищи на кухне с камином или духовкой не следует превышать 17-18°C. Приготовление пищи выделяет дополнительное тепло и значительно нагревает помещение.

Для ванной

< span _d-id = «115» class = «-l-r bg — [#e1f0f5] text- [#25282d] partial-highlight- Animation cente_highlight»> В этой комнате температура комфорта для человека выше, чем в других помещениях. 24-26°C. </pan> Это связано с высокой влажностью, которая активизирует процессы теплоиндукции.

Если в ванной комнате холодно, в ней будет ощущаться сырость. Теплое отопление создает идеальные условия для роста плесневых грибков и вредных бактерий.

Для рабочих помещений

Для частных офисов, мастерских или других помещений, где люди учатся или работают, рекомендуется поддерживать температуру в пределах 20-22°C. Такая температура обеспечивает хорошую работоспособность, сохраняет концентрацию и не снижает производительность. В следующей таблице приведены рекомендуемые температуры в помещениях в зависимости от времени года и типа помещения.

Какая температура комфортна

Национальные стандарты четко указывают, какой должна быть температура в помещении, но используют средние значения, которые не учитывают возраст и пол жильцов. Для женщин, детей дошкольного возраста и пожилых людей комфортные значения находятся на верхней границе стандарта. Известно, что в отличие от представительниц прекрасного пола, мужчины предпочитают более прохладные условия.

По мнению американских ученых, эта особенность обусловлена тем, что у мужчин больше всего мышц, что способствует быстрому нагреванию тела.

Если термометр показывает в пределах санитарных норм, но вы все равно чувствуете себя некомфортно, возможно, виновато восприятие. К «воспринимаемой» или субъективной температуре в помещении относятся

• Фактическая температура — определяется на основании показаний измерительного прибора.
• Воздушный поток — поток воздуха или вентиляторы могут заставить помещение казаться более холодным, чем термометр.
• Относительная влажность — если паров влаги мало или вообще нет, тело дольше остается прохладным. Если уровень влажности превышает 50%, при той же температуре в помещении будет жарче.
• Метаболические ритмы, скорость выполнения упражнений и многие другие факторы.

Влияние на здоровье

> span _d-tip = «91» class = «-l-r bg — [#e1f0f5] text- [#25282d] partial-highlight- animation cente_highlight»> Комфортная температура в помещении беспокоит негативными последствиями для здоровья. Нет необходимости беспокоиться о негативных последствиях для здоровья, однако чрезмерное охлаждение или перегрев могут вызвать проблемы. </pan> Проблемы с дыханием могут возникнуть, если температура ниже регулируемых значений.

Проблемы с нервной системой и ухудшение воспалительных процессов. Перегрев может вызвать вялость, усталость, водный и электролитный дисбаланс, снижение работоспособности, снижение кислотности зрения и риск обострения некоторых сердечно-сосудистых заболеваний (например, ишемии, фибрилляции сосудов).

В жару организм больше потеет, теряет воду и делает кровь более вязкой. Когда обезвоживание увеличивает нагрузку на сердце, врачи рекомендуют профилактические меры: пить больше воды, чаще контролировать артериальное давление, избегать физических нагрузок и по возможности находиться в прохладном помещении.

Куда пожаловаться

Если температура в помещении не кажется нормальной, ее следует измерить. Она должна быть подсчитана соответствующим образом. Это может дать результаты управляющей компании здания.

Закрепите термометр на высоте не менее 1,5 метра над полом и не менее 1 метра над внешней стеной. Проводите контрольные измерения каждый час, записывая и фотографируя показания.

В отопительный период отклонение от нормы, указанной в постановлении № 354 от 5 июня 2011 года, на 3° C ночью и более чем на 1° C днем является основанием для владельца требовать перерасчета стоимости отопления. Для этого необходимо предпринять следующие шаги

• Вызвать аварийную службу. Если проблема не заключается в засоре или воздушной линии, необходимо предъявить акт о несоответствии.
• Обратиться в управляющую компанию. Составьте дубликат обращения и сообщите о необходимости замера температуры. Не забудьте приложить акт аварийной службы. Убедитесь, что ваш экземпляр подписан и заверен печатью, чтобы вы могли обратиться в вышестоящие инстанции.
• Получите копию акта. Коммунальные компании обязаны проводить замеры температуры. Ознакомьтесь с результатами. Если вы не согласны с ними, вы можете запросить новую инспекцию, на этот раз с представителем домашней инспекции.
• Вместе с инспекцией подайте заявление на перерасчет стоимости коммунальных услуг в управляющую компанию. В случае отказа обращайтесь непосредственно в Жилищную инспекцию или Роспотребнадзор.

Прежде чем приступить к этому трудоемкому и сложному процессу, рекомендуется проверить соответствие остальных климатических параметров и исправность термометра — это легко сделать, если у вас есть базовая станция MagicAir. Точная информация о температуре, влажности, содержании углекислого газа и других показателях отображается на веб-интерфейсе и в специальном приложении для смартфона. Опционально устройство можно подключить к системе кондиционирования воздуха, чтобы управлять климатом дистанционно.

Если базовой станции нет, для расчета уровня влажности можно использовать бытовой гигрометр, для подтверждения показаний — второй термометр, а также тепловизор или свечу (мерцающее пламя поможет определить, из какой части помещения дует). В большинстве случаев достаточно немного повысить существующий уровень влажности и утеплить рамы, двери, пол первого этажа и внешние стены, чтобы предотвратить потерю тепла.

Как создать комфортные условия

Если вам холодно и вы не хотите ходить в теплой одежде, утеплите стены, установите теплые полы и замените окна на энергоэффективные. Для обогрева дома можно использовать все виды обогревателей, радиаторы и кондиционеры с функцией обогрева. Обратите внимание, что отопление и кондиционирование воздуха негативно влияют на качество воздуха.

Воздух становится более сухим, повышается уровень углекислого газа, что приводит к головной боли, сонливости, повышению риска аллергических реакций и ухудшению общего самочувствия. Не стоит открывать окна, чтобы снизить концентрацию углекислого газа, так как это приведет к нагреванию воздуха снаружи. Вентиляция через воздухозаборники.

В этом могут помочь морозильные камеры. Воздух подается с улицы, при необходимости подогревается, чтобы удалить пыль, пыльцу, грибки, запахи и микроорганизмы.

В России время работы центрального отопления в разных городах разное. Например, в 2020 году отопительный сезон в европейском регионе Волкута начался в августе, а в Ростовна-Дону — только в октябре. На начало отопительного сезона влияют погодные условия в конкретном регионе.

Отопление включается, когда температура в течение пяти дней держится ниже 8 градусов Цельсия.

Если зимой жарко, более высокой температуры можно добиться, закрыв радиаторы, понизив температуру с помощью термостата или закрыв оба шарообразных вентиля перед радиатором (если они правильно подключены). Если окно выходит на солнечную сторону, повесьте шторы. Зимой следует избегать открытых окон.

Потоки холодного воздуха и пониженная влажность снижают температуру окружающей среды, но могут вызвать простудные заболевания и обострение хронических болезней. Чтобы избежать плохих последствий, используйте вентиляторы. Они охлаждают помещение (с минимальной температурой, установленной для входящего тока), обеспечивают постоянный приток свежего воздуха, но не потребляют электроэнергию.

Если лето жаркое, попробуйте закрывать окна в дневное время. Благодаря качественному кондиционеру помещение интенсивно охлаждается, а использование легкого бриза снижает концентрацию углекислого газа и обеззараживает имеющийся или поступающий воздух от различных вредных веществ.

В этой статье мы подробно рассказали, какой должна быть комфортная температура для человека и зимой, как важно постоянно следить за ценами и что делать, если вы выпадаете из правил. Если вы хотите проверить климат в своей домашней системе кондиционирования, прочитайте следующую статью блога о том, как выбрать лучшую модель кондиционера, увлажнителя или обогревателя. Это поможет вам избежать ошибок, получить ответы на интересующие вас вопросы и создать благоприятную атмосферу для всей семьи.

Какая температура должна быть в квартире?

Температурные нормы для жилых зданий не возникают ниоткуда. Их определяет государство. И по тем или иным причинам. Это делается для того, чтобы обеспечить комфортные условия проживания населения, не наносящие вреда здоровью. Температура радиаторов в квартирах домов также регулируется в соответствии с установленным стандартом.

Государственные стандарты разделяют комфортный микроклимат отопления на

• Оптимальную температуру. Наиболее длительные комфортные условия.
• Допустимая температура.SO Максимально допустимое состояние помещения, которое отклоняется от названного стандарта на несколько градусов. Эта температура не оказывает негативного влияния на здоровье человека, не вызывает теплового дискомфорта и не наносит вреда здоровью.

Согласно санитарным нормам, правилам и гигиеническим стандартам, температура в жилом помещении должна составлять +18°C. Это среднее значение для всего помещения и зависит от использования помещения.

Жилая комната.

Оптимальная температура

Допустимая температура

Жилая комната

Кухня

Туалет

Ванная комната/туалет

Коридор между квартирами

Лестница

Лестница

Но как быть, если температура в квартирах разная — мало кто хочет тесниться в четырех стенах при температуре 18 градусов. Они хотят сразу закутаться в одеяло и выпить чашку горячего чая.

Важно не только соблюдать предписанные значения соответствующей температуры, но и учитывать свои ощущения.

• Комнаты следует часто проветривать и поддерживать прохладную температуру. Такая обстановка улучшает качество и продолжительность сна.
• В детских комнатах важно следить за температурой и контролировать ее на уровне, комфортном для детей определенного возраста. Для младенцев комната должна быть нагрета до максимального шаблона (22-24°C). По мере их взросления ее можно постепенно снижать до нижнего предела.
• Комфорт в ванной комнате зависит не только от температуры, но и от влажности. Различные санитарные температуры обеспечивают поддержание этих параметров на нужном уровне. В противном случае происходит заражение стен плесенью и грибком, а также гидравлическое давление. Чтобы устранить их, необходимо знать, как удалить влагу из квартиры.

При установке температуры на кухне учитывается ГОСТ, а также количество приборов. Если кухня, микроволновая печь и чайник используются часто, идеальным вариантом будет 17-18°C. Остальное тепло поступает от прибора. Если вы редко готовите, отрегулируйте температуру в соответствии с правилами.

Что влияет на комфортную температуру?

Оптимальная температура в квартире — это значение, при котором человек чувствует себя удовлетворительно при нормальном количестве одежды. Однако тепловой комфорт — понятие резиновое и зависит от многих факторов

• Возраст. Пожилых людей и детей желательно содержать в помещении при температуре 2-3 градуса Цельсия.
• Секс. < span _d-tip = «179» class = «-l-r bg — [#e1f0f5] text- [#25282d] partial-highlight—animated_text_highlight»> Женщины предпочитают более высокие температуры, чем мужчины. < /pan>
• Метаболизм. Если в организме не происходит обмен веществ, он замерзает быстрее и может ощущаться как Арктика при температуре 18°C.
• Одежда. В зависимости от одежды, которую вы носите дома, вы можете чувствовать себя холодно или жарко при нормальной температуре.
• Перепады температуры. Если погода за окном постоянно меняется, «погода» в вашем доме также будет меняться. Когда холодно, даже при оптимальной температуре, в вашей квартире может стать прохладно.

Важно понимать, что идеальная температура может быть отрегулирована только вами, так как самым сложным фактором является человеческий фактор.

Почему важно поддерживать температуру в квартире?

Микроклимат вашей квартиры важен не только для комфорта и тепла, но и для вашего здоровья: небольшое расхождение температуры на два-три градуса может показаться простой незначительной деталью. Однако постоянное воздействие высоких или низких температур может нанести вред организму, привести к развитию сердечно-сосудистых и респираторных заболеваний, ухудшению аллергических реакций.

Экстремальные температуры, если их строго не соблюдать, могут привести к определенным последствиям.

1. Повышение температуры. При повышении температуры на 2-3 градуса по Цельсию человек теряет работоспособность и быстрее утомляется. Не помогает даже качественный сон и отдых. На сердечно-сосудистую систему ложится дополнительная нагрузка, нарушается водно-электролитный баланс. При повышенной влажности в помещении могут развиваться патогенные грибки.
2. Перепад температуры. Постоянный холод в помещении приводит к потере тепла. Это приводит к простудным, вирусным и респираторным заболеваниям, обострению хронических заболеваний и воспалительных состояний.

В особой группе риска находятся пожилые и молодые люди — они более уязвимы к экстремальным температурам.